サンデーエギンガー:登山

メリノウール１００％シャツ

靴下に続いてメリノウールのＴシャツをＧＥＴ。

そうです。ワークマンです。

ＭＥＲＩＮＯ　ＷＯＯＬ　１００％　半袖Ｔシャツ　￥１，９００－

モンベルのと比べると３着～４着買えてしまいますね。！

色はこの紺色と黒があったかな？

普段着通りＬサイズを選びましたがＦＩＴ感はゆったりの丈長めです。

１７３ｃｍ　７０ｋｇ　腹ﾎﾞﾃのおやじです。（参考にしてください）

１サイズ小さめを買っても全然行けそうです。

着心地もヒートテックより柔らかいですよ。

これで冬の登山の一番下着は決まりですね。

Posted by bumi at 18:17 │Comments(0) │登山

メリノウール靴下

ずーっと狙っていたメリノウール靴下が入荷した。

厚手で冬のウエーディングと登山にもってこいです。

６０％ですが９８０円なかなかこの値段では買えません。

流石ワークマン！

ついでに防水バッグをリアクションバイト！

釣りやウインドサーフィンに活躍しそうです。

ブランド物だと２０Ｌで２，５００円！この値段では買えないです。

ワークマンは魔界と同じで恐ろしいです。＾＾

これで冬の装備も整ってきました。

Posted by bumi at 20:39 │Comments(0) │登山

春日井３山縦走（反時計回り）

２０２３．１１．１９（晴れ）

春日井３山を前回とは逆に反時計回りで縦走してきました。

道樹山→大谷山→弥勒山の順です。

０６：００細野キャンプ場集合で今回は４人パーティー。

６時だと未だ暗くヘッドランプ必要でした。
次回から６時半集合かなぁ。

０７：００約１時間で道樹山山頂。

今回は前回の逆で登山口は表の尾根ルート。
途中からトラバースして裏の谷ルートです。

山頂付近で右に曲がるところが判らす真っすぐ登ってしまい稜線に出ました。

ここはやはりちょっとした分岐が多すぎて難しいですね。

山頂は開けてないのでプチご来光。

０７：１０大谷山山頂。

ここも山頂は開けてませんが木々の隙間から下界が。

休憩なしでラスト弥勒山へ。

０７：２５弥勒山山頂です。一応紅葉？

山頂の気温は５℃。

御岳も真っ白です。そろそろホワイトシーズンＩＮの準備をしなければ。

ここは山頂が開けておりマーボーの手のひらにヤマガラが乗ってきました。

ほぼ毎日来ているというお姉さまがスタンプを押してました。

モグモグＴＩＭＥのあと下山開始です。

今回は一番北側？の太い平坦な道で降りたので速いです。

０８：００ゴール付近のツワブキ群生。

０８：１０ゴール！

この登山口めちゃめちゃ判りにくいですねー。

０８：３０野菜の無人販売を経由してスタート地点の細野キャンプ場でホントのゴールです。

今回はトレーニングを兼ねて登りはノーストックで通したので少し膝を痛めました。

家からも近いし早朝トレーニングにはちょうど良いですね。＾＾

Posted by bumi at 20:53 │Comments(0) │登山

春日井３山縦走

２０２３．１０．２９（日）　晴れ

愛知県春日井市の最高峰　弥勒山の他連なる大谷山と
道樹山(どうずさん)を合わせて春日井３山と言うそうです。

今回はこの３山を縦走してきました。

反時計回りで登ると最初に道樹山の階段６００段？が待ち構えて
いるらしいので時計回りで弥勒山から登ります。

０６：００弥勒山駐車場集合でＹ主任と登山開始。

弥勒山から大谷山までは前回通っている道ですがやはり分岐が
多いので地図やスマホアプリは必須です。

０６：４５

０６：５０

０７：００広い道からまた分岐を入ります。

０７：０５ココからの残り階段が地獄です。

道樹山や内津峠はちょっと距離があります。

０７：１０弥勒山山頂までラストスパート。

０７：１５弥勒山山頂。

最後の階段で疲れ切ってます。

３山の中で唯一眺望が望めます。

御岳？

名駅

今日は鳥さん居ませんでした。

０７：５０モグモグＴＩＭＥ後大谷山へ。

２回目の二刀流制覇です。

景色は木々の間からこれくらいです。

そして３つ目道樹山へ。

０８：０５道樹山山頂。

神社やお地蔵様がありちょっと神聖な感じです。

登る方はお賽銭持参でお参りしてください。

最後は細野キャンプ場に向けて下るのみです。

０８：１０途中チラリと名駅が。

０８：２５やはり蜂には注意なんですね。

途中で表道（尾根）から裏道（谷）へトラバース。

０８：３０縁者不動の滝です。

https://www.youtube.com/shorts/3xRKqlYQmfk?feature=share

そしてラストスパート。

０８：３５何故か二宮金次郎？

０８：４０ゴールまじかですが獣害防止柵に電流が！

触らないでくださいね！！

０８：４５細野キャンプ場でゴール。

ようやくお手洗いがありました。

沢道というのが裏道ですね。

表道は普通に登山口となってます。

登山口はこちら、いきなり階段ですね。

キャンプ場。

サイトは狭く小さなテントを張ったら終わりです。タープは張れません。

炊事場はキレイでした。ソロキャンの練習には良いかも。

ここから下道で駐車場まで帰らなければ。

直ぐ住宅街はなんか驚き。

途中野菜の無人販売なんかもありました。銀マットの下にサツマイモ。

小ぶりなサツマイモ５～６個で１００円でした。

０９：００駐車場着。

恐らく最後のスイスポの雄姿。

反省：下りで階段を選んだのは逆に膝に来ました。
トレーニングなら登りで階段を選択すべきですね。＾＾

Posted by bumi at 21:55 │Comments(3) │登山

二刀流制覇！

２０２３．０９．３０（土）曇り

一度は計画中止しましたが、１４８軍団のセッキーとバブちゃんが
最終的に登山にお付き合いいただけたので、春日井最高峰の
弥勒山と大谷山を踏破してきました。

０５：３０最寄りの第４駐車場はロープが張ってありクローズでしたので
手前の駐車場に止めました。

３人揃ったところで出発。

セッキーはスズメバチ対策で黒いザックにカバーを装着しています。

０５：４３登山道入り口。

０５：４７見晴らし岩でポーズ。

０５：４８直ぐに休憩所。もちろんスルー。

０６：０４分岐ポイントを確認しながら通過。

０６：１１東海自然歩道に出ます。ココは風が抜けて涼しい！

０６：２３弥勒山と二刀流の最終分岐。

０６：２６ココからのラスト階段が地獄でした。
金華山の馬の背並みです。

今回は７月の富士登山以来だったのでトレーニングのつもりで
登りはノーストックでと思っていたのですがあまりには左膝が痛いので
階段途中からダブルストックで負担軽減。

この疲れた顔見てください。

０６：３３弥勒山山頂！

パンくずを掌に載せましたが鳥さん来ませんでした。

この日はさすがに伊勢湾までは見渡せません。

名駅は判りました。

山頂モグモグタイム後いよいよ二刀流制覇に向かいます。

春日井三座の残り一つ道樹山は弥勒山より長い階段が待ち構えているそうで今回は見送りました。

０７：１２大谷山制覇。

下りはサクッと降りていきます。

見晴らし岩で二刀流制覇宣言。！＾＾

０７：４１下山すると閉まっていた第４駐車場開いてました。

が、いっぱいでしたね。人気が推し量れます。

０８：００ダベりんぐ後撤収です。

今回で要領は判ったし次回は春日井３座一気に踏破ですね。

早朝なら家から３０分だし、登りやすい良いコースでした。

Posted by bumi at 21:09 │Comments(0) │登山

登山用１００均グッズ

富士登山で壊れたドリンクホルダーと緊急時に使えるアルミシートを補充します。

ドリンクホルダーは富士山の途中でペットボトルを入れ替える時に気圧のせいか中の断熱材が膨張し壊れてしまいました。

なので今回は断熱材無しのタイプをチョイス。

ザックに装着するとこんな感じ。

これで歩きながら水分補給できます。

アルミシートは頂上でお弁当を食べる時にも、遭難時の断熱シートとしても。

100均のアルミシートは万能なのです。＾＾

Posted by bumi at 21:15 │Comments(6) │登山

富士登山　人生初

２０２３．０７．１７（月）　晴れ

人生初の富士山登山に挑戦。

人生初なのでセオリーとしては吉田口からですが、
今回は経験者のマーボーエスコートで美味しい
コースプランです。

富士宮口から裏ルートで御殿場ルートに抜けて登頂後
下りらプリンスルートと一気に３コース体験出来るプラン。

０３：３０水ヶ塚駐車場に着いて仮眠しますがスイスポなので
寝れやしません。

０６：００マーボーと合流し始発のバスで富士宮口を目指します。

往復運賃が２００円値上がりしてるので注意してください。

０６：３０富士宮登山口到着。

高度に体を慣らすため五合目で３０分掛けてゆっくり準備します。

０７：００アタック開始。

直ぐそこに山頂見えるんですけどね。！マーボーよろしく。

直ぐに六合目が現れます。缶ジュースが五合目より５０円値上がりしてます。

０７：４５新七合目、ここまでは順調です。

宇宙に近いせいかそらの青さがあ違います。碧色ですかね。

森林限界を超えてるはづなのに岩の隙間から
小さいお花が咲いてました。

０８：３０元祖七合目。
元祖とか新とか元とか色んな合目があって難しいです。

０９：００遂に八合目。

ちょっとガスってきましたがここから裏ルートを経由して
御殿場ルートにトラバースします。

オフィシャルな整備された登山道では無いのでくれぐれも
自己責任でお願いします。との事。

０９：３０御殿場ルートに抜けると山頂で落ち合う予定だった
バブちゃん発見。

ここから暫く３人旅です。しかし、すごい偶然ですね！

０９：４５御殿場ルートの7.9合目です。

ここから魔の八合目と呼ばれる地獄の始まりです。

少し昇っただけで体が全く動かなくなります。

人とすれ違う時に小休止です。

頭痛や吐き気で写真が全然撮れませんでした。

１１：５０間もなく山頂で最後の小休止。

今にも崩れそうな岩です。

１２：００登山開始から５時間でようやく頂上です。

今まで最悪の鎌ｹ岳を上回るしんどさでした。

ﾏｰﾎﾞｰとバブちゃんには自分のノロノロペースに合わせてもらい感謝。

浅間大社でお参りして火口で一休み＆モグモグタイム。

火口は正にすり鉢状で万年雪が残ってました。

マーボーとバブちゃんは今回の目的最高峰剣ヶ峰アタック。

自分は次回に取っておきます。（次回は無いかも＾＾）

１３：００下山開始で御殿場ルートを途中まで引き返します。

下りは順調で尚且つガスっていて写真を撮る間もなく
黙々と降りていきます。（若干ﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞもありましたが）

１５：００七合目まであっという間でした。

ここからいよいよ大砂走に突入します。

大砂走後のプリンスルート分岐も念のために確認。

先行者のバブちゃんとマーボーは速すぎて見えません。！

バブちゃんはスキーの要領で上手に下っていきます。

プリンスルートの分岐点でバブちゃんとはお別れ。

１５：３０宝永山をかすめて富士宮口六合目を目指し分岐を進みます。

晴れてれば火星みたいな荒涼とした感じなんですが。

プリンスルート後半は登りが待ち構えており写真を撮る
余裕がありませんでしたが１６：００無事下山。

下りは３時間でした。！

下山後温泉に浸かり、富士宮焼きそばを食べて帰りました。

富士山リピート正直微妙です。次回登る理由として剣ヶ峰とご来光
残しときますが。＾＾

Posted by bumi at 14:30 │Comments(4) │登山

鈴鹿７ﾏｳﾝﾃﾝその２＿藤原岳

２０２３．０５．２０（土）晴れ

鈴鹿セブンマウンテンの２つ目藤原岳に登りました。

記録的には６時間，１１ｋｍ，１２００ｍ　。

０６：３０無料駐車場に車を止めて。

裏道の聖宝寺登山口まで移動。

登山口ゲートを開けて登山開始。

直ぐに鳴谷神社なので道中無事を祈願。

日光東照宮で見た見ざる聞かざる言わざる。

云われはこうゆうことみたいです。

その後はしばらく階段が続きます。

階段を登りきると聖宝寺と管釣りがありました。

周辺はこんな感じで見どころ結構あります。

０７：１５登山道スタート。

直ぐ砂防ダムが立ちふさがります。

ダム越えです。

スミマセン、花の名前は判りませんが。

そして下界は晴れてます。

０７：３０二合目到達。

０７：５０三合目突入。ここからしばらくつずら折のジメジメした道が続きます。

ヒルを発見してしまうと気になって仕方ありません。

０８：００四合目通過。

血を吸われる前に剝がします。

０８：０５五合目通過。

ヒルとの闘いは続きます。

０８：１５六合目。ここまで来れば周辺状況が一変します。

ヒルの総点検です。

もうヒルの心配は無さそうです。

０８：３０七合目通過。

０８：４０八合目で表道と合流します。

１００ｃｍとか１５０ｃｍとか積雪のメジャーでしょうか？

冬季専用登山道なんてのもあるんですね。

０８：４０八合目は少し開けてて小休止やテント張りにも向いてます。

０８：５５九合目到達。

０９：１５山荘到着。

小休止。

バイオトイレ。

山荘。結構広く２階もありました。

０９：３０山頂アタック開始。赤い花が咲いてました。

シロヤシオ？

０９：５５藤原岳山頂です。１１４４．８ｍ

https://youtu.be/5Xype1BijeQ

あっという間にガスってしまいました。

https://youtu.be/kDiYmAxtWZM

１０：１５一旦山荘まで戻ります。

山荘周辺は開けてますね。カルスト台地？

苔むした感じがもののけ姫みたいです。

１０：４０天狗岩制覇。１１６５ｍ（藤原岳山頂より高い！）

１１：１０山荘までまたまた戻りお昼にします。テントは２張りありました。

恒例のカップラーメンです。

そして食後のコーヒーＴＩＭＥ。

https://youtu.be/Jl4UpD9AQuY

１２：３０一服したら下山開始。

１２：４５九合目。

１３：００八合目。下りは表の大貝戸登山道です。

１３：２０一気に五合目です。表はヒルも居ないので安心。

１３：３０三合目。

そして、１４：００ゴールです。！

下りは順調で速い分膝が痛かった。！

これで鈴鹿セブンマウンテン２／７踏破です。＾＾

後で発見したのですが表の大貝戸登山道と裏の聖宝寺登山道の
連絡路がありました。

総括：裏の聖宝寺登山道はヒルが多いだけでそれ程魅力が無いので
表の大貝戸登山道ピストンをお勧めします。

帰り道に最寄りのあじさいの里温泉に浸かり整えてから帰りました。

Posted by bumi at 23:06 │Comments(4) │登山

２０２３登山＿その７は鳩吹山

２０２３．０５．１３（土）曇り

皆、午前中から用事があるとの事で近くて工程の短い
鳩吹山ピストンに行ってきました。

今回はセッキーとマーボーの３人。

０４：４５スタートでご来光登山を目指します。

未だ暗いので迷って真っすぐお墓まで行ってしまったのでＵターン
して登山道へ。

先頭のセッキーは意外と速いペースで直ぐに引き離されます。

自分もその後を遅れて必死で付いていきます。

少し遅れて最後にマーボーです。

０５：００には第一展望台到着。

雲できれいな御来光は拝めませんでした。

ここまで来れば山頂はあと少しです。

０５：１５山頂！

休憩＆モグモグＴＩＭＥです。

朝日は少し昇りましたが雲で隠れてます。

木曽川の蛇行がキレイですね。

アカヤシオ？も終わり掛けです。

今日はピストンなので縦走無しで同じ道を一気に下ります。

０６：００ゴールです。往復１時間ですね。！

７時には帰宅できますね。

ペアルックで二人とも上下ワークマンです。＾＾

ＡＣＣでアッという間に帰宅ですわ。

これからは早朝が涼しくて気持ち良いですね。

Posted by bumi at 21:40 │Comments(0) │登山

ＮＥＷ登山靴＿ｼﾘｵPF302

新しい登山靴をゲットしました。

ＳＩＲＩＯ　シリオ　Ｐ．Ｆ．３０２　税込み約２万円。

シリオ SIRIO トレッキングシューズゴアテックスＭＩＤカットメンズ P.F.302-GTX
カラー:ＭＡＲＯＮサイズ:２７．５　ネット最安で約１．５万円で買えました。
（今は１．７万円）

マイナーチェンジして色のバリエーションが減りましたが
作りは小改善されてます。

メレルのＭＯＡＢ３と迷いましたが、最終的には履き比べて
足にＦＩＴする方を選びました。

価格的にはどちらも拮抗しているし、どちらもビブラームソールです。

定価的にも性能的にも同レベルで迷いましたが。

履き比べて足首の可動域やサイズ感。

靴紐の緩みにくさ等が決定打でした。

普段のスニーカは２６．５ｃｍか２７．０ｃｍで、最初は２７．０ｃｍでも
何とか指１本入りましたが店員さんのアドバイスでもう０．５ｃｍ大きい
２７．５ｃｍで決めました。

５時間半の鎌ヶ岳＆鎌尾根縦走でも靴擦れ無く、
ザレ場，ガレ場，落ち葉でも転倒無しで帰ってこれました。

ＧＴＸで沢歩きでもバッチシでした。＾＾

Posted by bumi at 21:02 │Comments(3) │登山

鈴鹿７ﾏｳﾝﾃﾝその1＿鎌ケ岳

２０２３．０５．０１（月）　晴れ

鈴鹿７マウンテンの一つ鎌ケ岳踏破。！

今回はねむねむさんお勧めの宮妻峡から鎌ヶ岳山頂を経由して
水沢峠を回って宮妻峡まで帰ってくる尾根縦走を反時計回りで。！

左が鎌ヶ岳，右がもう一つの７マウンテン御在所岳。

ちなみに鈴鹿７マウンテンとは鈴鹿山脈の藤原岳、竜ヶ岳、
釈迦ヶ岳、御在所岳、雨乞岳、鎌ヶ岳、入道ヶ岳の７山。

記録的には１３.６ｋｍを５時間３２分で山頂１１６１ｍのモグモグＴＩＭＥや
昼食時間を入れると合計６時間３０分の工程でしたが、ザレ場や鎖場、
沢渡りや浮石等もあり何ｹ所か命の危険を感じました。！＾＾

今までの最高が６３２ｍ，３時間，５ｋｍの鳩吹山－両見山縦走ｺｰｽ
が最高／最長だったので今回は全て倍以上のチャレンジです。

０７：３０宮妻峠駐車場を出発。今回は自分より登山経験が豊富な
ユッキーとバブちゃんに先導されて不安はありませんでしたが。

精神的には自分の体力不足や左膝の爆弾、新しい登山靴との相性等
不安要素だらけでしたがここまで来たら歩くのみです。

今回は最初から体力温存でダブルストックでスタート。
途中で何回か仕舞いましたが。

最初にいきなり沢渡りが登場しました。ヒルに注意しながら歩きます。

０８：３０シロヤシオでしょうか？キレイな花がお出迎えしてくれました。

０８：４５雲母(キララ)峰方面との分岐点へ到達！「最初は絶対読めません」

０９：００水沢峠と鎌ヶ岳の分岐点です。ここまで来たら当然
鎌ヶ岳アタックです。

ココを登ります。浮いた石もあり足運びを間違えたら転倒間違いなしです。

そして０９：２０鎌ヶ岳山頂。これで７マウンテン一つ制覇です。

四日市方面の高速道路と海が確認できます。

反対側の滋賀、琵琶湖方面も絶景です。

お隣の御在所岳も登らんといかんですね。

山頂で少し休憩してモグモグＴＩＭＥ。

０９：４５鎌ヶ岳下山開始して鎌尾根/水沢岳方面へ尾根づたいに進みます。

１０：００最初の鎖場出現です。ユッキーはＮＯ鎖で登ってゆきます。

１０：３０鎌ヶ岳を振り返ります。ようあんな所登って／下りてきたなぁ～。！

途中ピンクの花を見つけましたが名前判りません。！ｗｗ

１０：４５西端尾根分岐を水沢岳へ向かいます。

アカヤシオ？キレイですね。！

１１：００少し開けた場所で水分補給。

https://youtu.be/G-Fps6FkaQk

奥の鎌ヶ岳、ホントようのぼりました。！

１１：１５キノコ岩。

ココは滑るので要注意です。

１１：３０水沢岳山頂。

ここも絶景で遠くに伊勢湾を望みます。

１１：４５水沢峠の分岐を宮妻峠へ戻っていきます。

崖っぷち。

シロヤシオ？

１２：１５少し開けた平らな場所でお昼ご飯。

定番のカップラーメンとあんぱん。

やっちゃん差し入れのデザート。

お茶と一緒に頂きます。

１２：４５ゴールの宮妻峡に向けて出発。

１３：１５水沢峠登山口まで来ました。

水沢と言うくらいですから沢沿いを進みます。

１３：３０ジャリガ谷まできました。ゴールまであと少し。

１３：４５鎌ヶ岳登山口まで帰ってきました。

１３：５０ゴール！！！

駐車場まで来たら終点です。

マムシ？が出迎えてくれました。

今回幸いヒルにはやられませんでしたがヘビにも注意ですね。
写真はありませんが鎌ヶ岳山頂でもヘビ見ました。

ペットも連れてきちゃダメなんですね。！

写真はありませんがこの後アクアイグニスで温泉に入って
シュークリームをお土産で買って帰宅しました。

さて、今年中に７マウンテン幾つ踏破できるでしょうか？

Posted by bumi at 20:31 │Comments(4) │登山

２０２３登山＿その５は金華山

２０２３．０４．２２（土）晴れ

今年５回目の登山は恒例の金華山修行。！

登りは馬の背で修行！

屏風岩で上着を脱いで戦闘開始です。

今日も２０分くらいで登ったでしょうか。

バブちゃんはなんと早朝1回一人で登って今日2回目の登山です。

２回／１日登山は自分には無理ですね。

今回初馬の背のマー坊はトレラン＆フルマラソン経験者ですが
へばってましたね。！

山頂には藤の花が咲いてました。！

下りはいつもの通り百曲がり登山道です。

リスの鳴き声を初めて聞きましたがバブちゃんの言う通り
カエルの鳴き声でした。けろケロケロ！！

そして前回の事故現場がココ。！

今日はドライなので大丈夫でしたが皆さん気を付けてください。

そして０８：３０ゴール。

早くウエットでも滑らない登山靴を調達しなければ。＾＾

因みに下から金華山を見るとこんな感じです。

今日も福〇屋の生どらを買って帰りました。

クライミング長袖ハーフジップ　インプレ

サイズ感良いです。動きが制限されません。

ＣＯＯＬの表示はありませんが着心地良いです。

汗かいても直ぐに乾きます。真夏以外はこれで行けますね。

Posted by bumi at 13:22 │Comments(2) │登山

ワークマンで新兵器

登山時の転倒／転倒防止対策と船ジギング／ランニング時の
疲労軽減対策でワークマンにて新兵器を２点調達しました。

１．コンプレッション　レギンス

インターセクト　フィット　サポート　Find-Out　１１７０１－１２
￥１，５００－

身長：１７３ｃｍ，体重：７２ｋｇ，ウエスト：８５　の自分はＬサイズをチョイス。

型番の下の句はカラーなのですが－１２はクロ　です。

サイズ感はバッチシでした。

冬用のレギンスはＣＷＸとミズノのバイオギアと1万円を軽く超える
2本を持っているのでですが夏用はアルペンの数千円の薄手のしかありません。

最初は冷感のコンプレッション　レギンス　１１９２５　￥１，９００－
を狙っていたのですが膝の補強が無く着圧感も薄いかなと思い
３シーズンと割り切り１１７０１を選択。

昼のランニングで早速試してますが値段の割にはかなり良いです。

ＣＷＸとミズノには圧も膝サポートもかないませんがアルペン
の数千円に比べれば断然こっちです。
しかも、１千5百円ですよ。！ＣＷＸやミズノ比お値段１／１０です。

締め付けやタイトＦＩＴが苦手な人は１サイズ上か
１１９２５　￥１，９００－をお勧めします。

さらに薄い感じが好みの方は１１９２２　￥７８０－なんかどうでしょうか。

２．長袖シャツ

クライミング　長袖ハーフジップ　Field Core　１１３５－０７１
￥１，５００－

かなりルーズＦＩＴですが両サイドのメッシュが涼しそうです。

山頂で前を開けられるのでハーフジップを選択しました。

Ｌサイズを選択しましたが自分の身長は１７３ｃｍなので
Ｍでもよかったかな。

登山用にしてはカラーバリエーションが地味なんです。

赤系が欲しかったのですが。

冷感では無いのでクール感はないですが転倒時の怪我軽減や
虫対策でそこまで生地が薄くない長袖を選びました。

胸のポケットは使えそうです。

次回の登山で検証したいと思います。

後は雨でも滑らない登山靴／トレッキングシューズを探さないと。！

皆さん、おすすめあったら是非教えてください。

・シリオのＰＦ３０２
・メレルのモアブ３
・モンベルのマウンテンクルーザー４００

辺りで悩んでます。＾＾

Posted by bumi at 21:11 │Comments(2) │船釣り│ラン│登山

久しぶりの金華山登山でリス遭遇

２０２３．０４．０８（土）　曇り

久しぶりの金華山登山です。

登りはいつもの馬の背コース。

トレッキングポールは下りしか使わないので収納します。

今回はバブちゃん夫婦と３人です。

馬の背アタック準備で起点の屏風岩で上着を脱いでザックに収納します。

すると、リスが三匹バブちゃんに寄ってきました。

写真には２匹写ってますので探してください。＾＾

動きは素早いですね。

https://youtube.com/shorts/d8IBxWKzJ60?feature=share

ザックをゴソゴソしていたのでエサが貰えると思ったかも知れませんね。

そしてアタック開始。

曇りでガスってて視界は悪いですね。

バブちゃん嫁もしっかり足元を見ながら登ってきます。

今回は３０分で登頂しました。

https://youtu.be/WVqZLcTqv9o

休憩しながら登ったので心拍も比較的に抑えられてます。

今日はここでダイナボアーズの試合があるそうです。

下りはいつもの百曲がりコース。

ゴール直前で事件が起きます。

濡れた石畳の上に枯れ葉があり見事に後方に尻餅をついて転倒。

しかも同じ場所で2回も。！

お尻が濡れており、右肘から流血！

下りの身体の使い方が出来てませんね。

靴も確かにハイグリップではないですが．．．。

皆さんもお気をつけください。

戦訓

・怪我や虫刺され防止で登山はやはり暑くても長袖

・下りは膝を柔らかく使い前傾姿勢を保つ

・ズボンも厚めの生地を選び少々暑くても我慢する

まだまだ未熟！修行が足りませんね。

Posted by bumi at 22:28 │Comments(1) │登山

納古山登山

２０２３．０３．１１（土）晴れ

岐阜県は七宗町にある納古山（６３２.９ｍ）へ登ってきました。

スキーのホワイトシーズンが大会の滑り納めで終わってので、
山は滑って降りるのから、徒歩で登るのグリーンシズン突入です。

０７：３０集合で登山開始。

この山踏破済のバブちゃんに案内してもらいます。

麓の駐車場からスタートして３０分後に滝の横にある最初の登山口へ到着。

ここが最後のトイレになります。

尾根コースならここから登るのですが、今日の登りは
中級コースなのでもう少し進みます。

途中には湧き水の飲める水場もあります。

分岐点には基本案内板があり、ありがたいです。

中級コースですが前半は沢沿いを歩ける初級コース的でしたが、
途中から中級らしくなってきました。

０８：３０ここで駐車場から一時間経過ですが、結構険しい岩場も出現します。

中級コースには展望台も出現します。

少しガスってますね。

コースにはまだまだ咲く花は少ないですがよく探すと、

可愛い花が咲いてました。

０９：００初級コースとの合流点まで来ると山頂はあと少しです。

０９：１０山頂到着です。

キャラの名前忘れましたが山頂に鎮座しています。

バブちゃんの言う通り山頂は開けていて３６０°の絶景です。

椅子と机が整備されており皆さんの休憩に有効活用されてました。

絶景は動画でお楽しみください。

https://youtu.be/aP9eEgAtWQo

そしてお楽しみのモグモグＴＩＭＥ。

ユッキーが豆を挽いてコーヒーを淹れてくれました。

１０：００下山開始します。降りは初級コースへ入ります。

棒葉マンが現れました。

初級コース全体は大回りで時間が掛かるので、塩の道でショートカットします。

展望台とかはありませんが歩きやすいです。

水飲み場まで降りてきたらゴールは近いですね。

１１：３０には駐車場まで帰ってこれました。

金華山より少し遠いですが、コースや景色は味があり気に入りました。
山頂の景色と休憩スペースが良いですね。

名古屋からは行き：１時間、帰りは１時間半掛かりました。

次は尾根コースチャレンジですね。

Posted by bumi at 20:21 │Comments(2) │登山

金華山登山＿２０２３その２

２０２３．０１．２１（土）晴れ

今年二回目の登山も恒例の金華山馬の背タイムアタック。

０７：００駐車場集合でいつものメンバープラス新人１名で登ります。

屏風岩の分岐点で上着を１枚脱いで戦闘態勢を整えます。

馬の背タイムアタック開始です。

自分は３人を先に行かせ一番後ろから付いていきます。

結果は

２０’１０”で最大心拍数は１７８とかなりのオーバーペースです。

スキー場は雲がかかってる感じでしたね。

名駅方面は晴れてました。

下りは馬の背は諦めて

勾配と距離のバランスがイイ百曲がりで下ります。

下りのタイムは

２４’０９”とイイ感じのマイペースで最大心拍数も１６３とかなり楽でした。

下りは先頭で下りてきましたが膝が痛いのでトレッキングポールを
最大限活用しております。

ロープウェイ前で岐阜祭りの時のキムタクがいたので
一緒に記念撮影。

後で聞いたのですが、なんとこの日は本物が熱田さんに居たそうです。

推しの福〇屋で生ドラを買って帰宅しました。

これで味は８種類制覇しました。

次は何処の山に行こうかな。？

Posted by bumi at 20:34 │Comments(0) │登山

２０２３初登山

２０２３．０１．０６（金）晴れ

２０２３年の初登山は平日なのでスロースタートで金華山へ。

１１：００現地駐車場入り。なんとなく駐車しましたが、

なんと、隣は新型クラウン？

登りは筋トレを兼ねて一番急な馬の背で。

途中まではめい想の小径と同じ道です。

分岐点の屏風岩前で上着を２枚脱いで戦闘態勢を整えます。

上着２枚入れるとトレラン用ザックはパンパンです。

１１：２５分岐点スタート、馬の背を登る場合は自己責任で。

一人登山なので当然自撮り、シャツ１枚ですが汗だくですよ。

写真では判り難いですが、登り出して直ぐ急斜面突入です。

１１：４０まだまだ急斜面が続きます。

登り出して直ぐは下りも馬の背で行けるのでは？と
思ってましたが途中で考え直します。

１１：５０山頂なので一人登山のマイペースで
馬の背登ったつもりでしたが２５分で踏破しました。

遠くの山頂には雪が。！

下りは距離と斜面のバランスが良い百曲がりで下ります。

平日なのに駐車場は真ん中の大樹の向こうまで埋まってます。

帰りに少し足を延ばして福〇屋の生ドラを買って帰りました。

生地フワフワでこれは美味い。！リピート有りですね。

醤油カスタードとか想像が付きませんでしたが、お勧めですよ。＾＾

味の種類は多いのでコンプリート目指して数回通わんといかんですね。

Posted by bumi at 15:42 │Comments(2) │登山

金華山登山＿その２

２０２２．１２．１７（土）曇り

人生３回目の登山はまたしても金華山。

今回も登りはトレーニングを兼ねて最も急な馬の背。

今回はタイムトライヤル組は先に行ってもらい自分一人で登ります。

マイペースで登るつもりでしたが最大心拍１８０の
実質２０分くらいで登ってしまい、しんどかった。！

稲葉山城(岐阜城)を軽く望みモグモグＴＩＭＥも無しで
直ぐ下ります。

下りは３人そろってめい想の小径をゆっくり下ります。

途中お城が望めるスポットも。

途中平坦な所も結構あり、だらだら長くて逆に飽きてしまいました。

下りの最大心拍は１５７とランニング程度の負荷でした。

踏破感はあまり無くゴールし、駐車場でモグモグＴＩＭＥです。

帰り道にヨシキ師匠に教えてもらった銘菓を
お土産に買って帰りました。

何とか雨が降る前に帰宅しました。

年内にもう一回登れるでしょうか？

次回こそマイペースで登りたいですね。

しかし、疲れた顔してますな。！＾＾

Posted by bumi at 19:28 │Comments(2) │登山

金華山登山

２０２２．１２．０３（土）晴れ

人生２回目の登山は岐阜の金華山。

ヨシキ師匠のお膝元で
バブちゃんのホームです。今年７０回以上金華山登頂してるそうです。

０７：００現地駐車場集合なのですが時間通りに
現れたのはバスちゃんとＹ主任の二人のみ。

今回は工程が短いのでトレラン用の小さいザックにしました。
が、レッキングポールを仕舞える様になっており
ガンダムのビームサーベルみたいで超カッコイイです。

少し待って来るはずの方々に連絡を取ります。

１名遅れて来る以外は結局来ないようなので入山ポイントへ
３人で向かいます。

頂上の稲葉山城(岐阜城)に向かうルートは幾つかあるようなので
全ルート制覇したいですね。

なんだかんだで０７：４０スタートです。

後続者も迷いながら到着したようなので
水手道（めい想の小径）と馬の背登山道の
分岐点、烏帽子岩の手前で待ちます。

早々とモグモグタイムのバブちゃんですがなんと、暗いうちから
我々の到着前にランタン片手に頂上を１往復済で
今から今日２往復目なんです。

０８：１０馬の背で登頂成功！

金華山の山頂はトイレ､自販機、の他に営業時間前でしたが
売店や展望レストラン､リス村等ありお城も含めて十分楽しめます。

石垣もトッキントッキンでカッコイイ！

山頂付近からの絶景は以下の通りです。

長良川沿いのスタジアムやドーム。

伊吹山の冠雪。

大日岳も冠雪です。

名駅の摩天楼。

下山ルートは百曲がりで降りてきました。

馬の背の心拍数はヤバかった。

今回はちょっと時間に追われてたのもあり山頂の
モグモグＴＩＭＥは無しで帰りの車の中で頂きました。

次回も上りは馬の背、下りは色々ﾛｰﾃｰｼｮﾝで降りたいと思います。

但し、最大心拍：１７２と危険域まで上昇したので上りは
マイペースで登りたいと思います。

Posted by bumi at 20:50 │Comments(2) │登山

初登山

２０２２．１１．２７（日）晴れ

人生初登山です。サンデーエギンガーならぬサンデートラッカー？
サンデークライマー？

鳩吹山遊歩道で登山口から鳩吹山経由両見山（西山）を経由して
戻ってくるコースに挑戦。

ガイドブックによると２０５分の工程ですがモグモグ休憩入れて
２００分で踏破しましたので標準タイムでしょうか？

ベテラン勢に先導されて０７：００集合＆入山。

早朝はトレランの方々が、かとばっしていました。

０７：３０下界は朝靄がキレイでした。

０７：５０先ずは鳩吹山山頂に到着。

通過点の目標があると水分補給とか写真撮影とかできて
なにかとありがたい。

そして紅葉の中西山周遊の分岐点を目指します。

０８：３０周遊のスタート地点到着！西山アタック開始です。

今回は初心者の自分に合わせて北廻りルートを選択してもらいました。

０９：００西山山頂到着！

モグモグＴＩＭＥで小休憩です。

そしてここから下山開始です。

０９：３０御岳がキレイに見えました。

１０：１５鳩吹山まで戻ってきました。

下界も晴れてきましたね。

１１：００ゴールです。

この数字が平均的なのか優秀なのか遅いのか？
自分では判りませんが故障している左膝は結構痛いです。
平均ペース２３’２８”／ｋｍは休憩時、時計を止めてない時間です。

誕生日プレゼントのアップルウォッチが活躍してくれました。

紅葉を楽しむ余裕はあまりありませんでしたが
転倒も無くゴールできたのは嬉しいです。

デビュー戦のガイドありがとうございました。

トレッキングポール＝マジ神です。靴ズレも無く良かった。！

下山後昼食でマグロ丼を頂いて帰りました。

ちなみに今回の装備一覧はこんなんです。

標高３３９．９ｍのこれで入門コースとは！登山の奥は相当深いですね。

これに懲りずに皆さん、またお付き合いください。＾＾

Posted by bumi at 23:13 │Comments(4) │登山

2023年12月20日

2023年11月28日

2023年11月21日

2023年11月01日

2023年10月01日

2023年07月27日

2023年07月18日

2023年05月26日

2023年05月17日

2023年05月11日

2023年05月04日

2023年04月22日

2023年04月18日

2023年04月10日

2023年03月12日

2023年01月23日

2023年01月09日

2022年12月20日

2022年12月05日

2022年11月27日